ГЛЦ России Бронирование жилья   Вебкамеры  Состояние трасс Поиск попутчика |  НеДома.ру
 !!! Правила ПоискПоиск ПользователиПользователи ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ПрофильПрофиль Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения ВходВход

Бег на длинные дистанции.

 RSS-поток ветки «Бег на длинные дистанции.»
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 29, 30, 31  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Общий
Автор Сообщение
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Чт Мар 29, 2018 12:37 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

PhD писал(а):
Шайхулмарданов Азат. писал(а):
Выхожу на пробежки в 3 , в 4 , в 5 утра , Smile


них себе Very Happy Shocked


Ну а что делать Smile в 7.00. должен быть в машине что бы на работе быть 7.30.
Вернуться к началу
Кузьмин



Зарегистрирован: 09.01.2005
Сообщения: 23422
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Чт Мар 29, 2018 11:05 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ужас! Surprised
Снимаю шляпу. Я б так не смог.
Вернуться к началу
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Чт Мар 29, 2018 11:50 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я бы тоже вряд ли начал бы так бегать , если бы не стала мучить бессонница , когда вскакиваешь в час или два ночи и не знаешь куда себя деть. Нет худа без добра. Smile

Самое тяжелое это первый месяц , а потом как по колее.
Вернуться к началу
uka



Зарегистрирован: 27.02.2006
Сообщения: 1785
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Чт Мар 29, 2018 8:51 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кузьмин писал(а):
Ужас! Surprised
Снимаю шляпу. Я б так не смог.

Он в Татарстане живет. Его 5 утра - это наши 7. Время у татар "дебильное". Непонятно, ради чего установили московское время в тысяче км восточнее Москвы.
Вернуться к началу
Кузьмин



Зарегистрирован: 09.01.2005
Сообщения: 23422
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Чт Мар 29, 2018 8:57 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Это да, есть такое.
Вернуться к началу
john25



Зарегистрирован: 26.05.2009
Сообщения: 2402
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Чт Мар 29, 2018 9:15 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Как ни странно, а в республике Коми тоже московское время. В Воркуте московское время, вот это реально дебильно.
Вернуться к началу
King Hill



Зарегистрирован: 13.04.2018
Сообщения: 4
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пт Апр 13, 2018 1:05 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Это круто, начал бегать, и заметил, как происходит трансформация личности. Теперь хочу подготовиться к марафону.
Вернуться к началу
R&B



Зарегистрирован: 03.11.2010
Сообщения: 2479
Откуда: Ufa

СообщениеДобавлено: Чт Апр 19, 2018 5:18 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Первый линейный горный ультрамарафон «Таганай-Тургояк»

Бег по диким местам национального парка через камни и ручьи.
Покорение горных вершин: Круглица, Метеостанция, смотровые площадки на озеро Тургояк на ЛЭП и горе Лысой.
Преодоление трех рек: Киалим, Сухокаменка и Куштумга.
Дистанции 57 км с набором высоты 1700м и полумарафон с набором высоты 485м.
http://irunclub.ru/event/ultra/
Вернуться к началу
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Пт Апр 20, 2018 12:47 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

«Я лечусь бегом»: интервью с космонавтом Сергеем Ревиным.
https://newrunners.ru/mag/ya-lechus-begom-intervyu-s-kosmonavtom-sergeem-revinym/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Вернуться к началу
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Пн Апр 23, 2018 2:16 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Питание как инструмент бегуна: базовые принципы.
https://newrunners.ru/mag/pitanie-kak-instrument-beguna-bazovye-printsipy/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Вернуться к началу
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Общий Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 12, 13, 14 ... 29, 30, 31  След.
Страница 13 из 31

 



rax.ru
Powered by phpBB
Rambler's Top100