ГЛЦ России Бронирование жилья   Вебкамеры  Состояние трасс Поиск попутчика |  НеДома.ру
 !!! Правила ПоискПоиск ПользователиПользователи ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ПрофильПрофиль Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения ВходВход

травматология

 RSS-поток ветки «травматология»
На страницу 1, 2, 3 ... 14, 15, 16  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Горные лыжи и сноуборд
Автор Сообщение
Pospelov



Зарегистрирован: 20.03.2006
Сообщения: 3989
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 9:09 am    Заголовок сообщения: травматология Ответить с цитатой

не дай бог никому канечна ....но дело такое сами панимаете какое...кароче предлагаю делиться в этой теме опытом по лечению и реабилитации после всяких неприятностей...например...болит у меня сцуко голеностоп и коленка ...мажу мазью бон бенге стоит 9руб пузырек 50 гр...помагает лучше всяких бен геев...посоветовали недавно...правда харошая мазь....
Вернуться к началу
Soldat



Зарегистрирован: 14.01.2006
Сообщения: 3616
Откуда: Магнитогорск

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 9:36 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

батенька ну запах у нее блинннннн:))))))
дарова друг:)
Вернуться к началу
Хамза



Зарегистрирован: 19.10.2005
Сообщения: 1627
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 9:52 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

после курса лечения в 21-ой больничке очередного сотрясения мозга, т.к. возникли определенные проблемы с позвоночником (смещение позвонков в пояснично-кресцовом отделе), прошел курс в центре мануальной терапии (это на российской, который)..., включающий в себя посещения врача-мануала, физиотерапию, лфк.
помогли (тфу-тфу-тфу) и голове и позвоночнику
Smile
Вернуться к началу
LavrLex



Зарегистрирован: 09.02.2006
Сообщения: 145

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 9:53 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Практически после каждого катания мажу стопу троксевазином.
Вернуться к началу
ravil_m



Зарегистрирован: 18.09.2003
Сообщения: 8801
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 11:38 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Поспелов, че у тебя с коленкой?
года 2 назад читал статью про менниски - беречь их надо однако. Надрывается-надрывается, и может оторваться. Если болит - следи за ним, к врачу сходи
Вернуться к началу
Pospelov



Зарегистрирован: 20.03.2006
Сообщения: 3989
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 11:54 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

оторветься...удалим нах...
Вернуться к началу
uka



Зарегистрирован: 27.02.2006
Сообщения: 1785
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 12:23 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

POSPELOV писал(а):
оторветься...удалим нах...


Лучше оставь его на месте. Wink
В 2004 г. на лыжах на бугре упал назад. Что-то хрустнуло в левом колене, адская боль, кое-как добрался до Уфы. В травматичке из сустава откачали 50 грамм крови. Врач сказал, что надорваны связки.. Три недели ходил в лангетке. Когда сняли--нога вообще не сгибалась. Полазил по инету,почитал советы.
Сейчас даже иногда и не сразу вспоминаю, какой сустав повредил. Средство лечения простое--физ нагрузка. Летом ежедневно 5 км пробежки , затем 100 приседаний. Зимой--плавание в бассейне 1 км .Еженедельно парилка. Дополнительный плюс: всегда хорошее самочувствие, зимой на горе укататься в хлам очень сложно, как бы ни старался.
Вернуться к началу
Pospelov



Зарегистрирован: 20.03.2006
Сообщения: 3989
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 1:06 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

uka писал(а):
POSPELOV писал(а):
оторветься...удалим нах...


Лучше оставь его на месте. Wink
В 2004 г. на лыжах на бугре упал назад. Что-то хрустнуло в левом колене, адская боль, кое-как добрался до Уфы. В травматичке из сустава откачали 50 грамм крови. Врач сказал, что надорваны связки.. Три недели ходил в лангетке. Когда сняли--нога вообще не сгибалась. Полазил по инету,почитал советы.
Сейчас даже иногда и не сразу вспоминаю, какой сустав повредил. Средство лечения простое--физ нагрузка. Летом ежедневно 5 км пробежки , затем 100 приседаний. Зимой--плавание в бассейне 1 км .Еженедельно парилка. Дополнительный плюс: всегда хорошее самочувствие, зимой на горе укататься в хлам очень сложно, как бы ни старался.
это называется закачать колено....помагает,но не во всех случаях....
Вернуться к началу
Кузьмин



Зарегистрирован: 09.01.2005
Сообщения: 23430
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 6:44 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В магазинах травника Гордеева есть "суставно-мышечный бальзам",- дешево и эффективно
Вернуться к началу
Maxi



Зарегистрирован: 26.01.2006
Сообщения: 11254
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Фев 06, 2007 8:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

2 Pospelov: Насчет мениска не шути. Удаление - это крайняя мера. Лучше от этого не станет. Лучше береги колени.
Вернуться к началу
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Горные лыжи и сноуборд Часовой пояс: GMT + 6
На страницу 1, 2, 3 ... 14, 15, 16  След.
Страница 1 из 16
Мы в социальных сетях:
Горнолыжные курорты России Группа "Горнолыжные
курорты России"
Читать ru_ski в Твиттере Микроблог
"Катаемся в России"

 



rax.ru
Powered by phpBB
Rambler's Top100