Лекция про адекватное питание

Сплюшка

у нс на работе один молодой человек, нормальный сначала был а щас весь прям с лица спал. оказывается питается исключительно фруктами и овощами. ну так вроде ничего не пропагандирует но чет жалко его прям

Andreyka

Сплюшка

силком?))

xt3

Недавно умерла одна бабушка - Галина Шаталова.
прожила 96 лет.
врач нейрохирург, ученый, разочаровашаяся в официальной медицине
разработала свою систему оздоровления и лечила неизлечимых больных.
мясо они не ели. и вообще рацион был на порядок менее калориен, чем "положено".

совместно с официальной наукой проводила эксперементы - экстремальные походы. например 500 км по пустыне. учавствовала в них сама в возрасте 75 лет, а в свою комманду ставила бывших неизлечимых больных.
официальная наука противопоставляла им подготовленных спортсменов с правильно расчитанным рационом.

и Шаталова побеждала. спортсмены сходили с дистанции, а ее нежрамшие товарищи даже набирали вес.

как я понимаю это все официально запротоколировано.
а критику Шаталовой я что-то в интернете не нашел. )))

LaCrema

А представляете, сколько бы она жила и как бегала в походы, если бы при этом питалась полноценно? ))

xt3

Шурале56

Боян:
Корреспондент берет интервью у долгожителя в высокогорье (сидя на крыльце дома последнего):
- Скажите, а как Вам удалось прожить столько лет?
- Понимаете, я всю жизнь не пил, не курил, не употреблял мяса, и ни разу не женился...
За спиной в доме шум, крики, визги..
- А что такого случилось?
- Понимаете, это мой дед после шашлыка и вина очередную молодую жену по дому гоняет...

xt3

Вот и ученые проводят эксперименты, которые показывают, что просто меньше ЖРАТЬ даже полезнее, чем вести активный образ жизни и ЖРАТЬ.

"Ученые объяснили, почему низкокалорийная диета продлевает жизнь эффективнее, чем физические нагрузки. Группа немецких зоологов изучала влияние питания и упражнений на продолжительность жизни мышей. Свои результаты исследователи опубликовали в журнале American Journal of Physiology." http://lenta.ru/news/2008/05/14/diet/

silumina79