 |
|
|
|
| Автор |
Сообщение |
progralex
Зарегистрирован: 11.10.2012
Сообщения: 1447
|
 Добавлено: Пн Июн 02, 2014 5:39 pm Заголовок сообщения: |
 |
|
| Можно хоть до потери пульса заниматься спортом, но если жрать при этом в три горла - хрен похудеешь. |
|
| Вернуться к началу |
|
****
Зарегистрирован: 11.12.2005
Сообщения: 13177
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 6:22 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Ну, по крайней мере не наберешь еще веса, а то что немного скинешь это однозначно. Эт по себе сужу)) |
|
| Вернуться к началу |
|
Gosha
Зарегистрирован: 07.12.2004
Сообщения: 13739
Откуда: Самара
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 7:19 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Сплюшка писал(а): |
| Gosha писал(а): |
| Последние лет 10ть боролся с весом. Измывлся тренировками. Горные лыжи 4 раза в неделю, танцы 3-4раза в неделю, фитнес 2-3 раза в неделю. ООбщее время 18-20 часов в неделю. |
да, мы заметили
даже писать на форуме некогда да?  |
Да а что писать просто так. Все уже по не одному разу перетерто. По делу пишу  |
|
| Вернуться к началу |
|
Сплюшка
Зарегистрирован: 04.06.2006
Сообщения: 7531
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 7:26 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| фотки покажи)) |
|
| Вернуться к началу |
|
Gosha
Зарегистрирован: 07.12.2004
Сообщения: 13739
Откуда: Самара
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 8:43 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Сплюшка писал(а): |
| фотки покажи)) |
Сегодня на телефон |
|
| Вернуться к началу |
|
progralex
Зарегистрирован: 11.10.2012
Сообщения: 1447
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 8:48 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Iguana писал(а): |
| Ну, по крайней мере не наберешь еще веса, а то что немного скинешь это однозначно. Эт по себе сужу)) |
Не наберешь - согласен. Но лучче все же спорт + ограничения разумные. Я, к примеру, перестал есть сахар (чай, кофе - без, но не нравицца сцуко ), хлеб и сыр (люблю, а не ем .. тока один, типа адыгейского, который был когда-то). Все остально, включая водочку - по плану. Ну спорт ессно, от дома до остановки 1км, столько же назад, плюс зал. Плюс с малышами на улице вечером.
Носил 38, сейчас 36 стал великоват |
|
| Вернуться к началу |
|
Touko Kelo
Зарегистрирован: 15.04.2014
Сообщения: 1500
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 8:55 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| progralex писал(а): |
| Iguana писал(а): |
| Ну, по крайней мере не наберешь еще веса, а то что немного скинешь это однозначно. Эт по себе сужу)) |
Не наберешь - согласен. Но лучче все же спорт + ограничения разумные. Я, к примеру, перестал есть сахар (чай, кофе - без, но не нравицца сцуко ), хлеб и сыр (люблю, а не ем .. тока один, типа адыгейского, который был когда-то). Все остально, включая водочку - по плану. Ну спорт ессно, от дома до остановки 1км, столько же назад, плюс зал. Плюс с малышами на улице вечером.
Носил 38, сейчас 36 стал великоват |
38 - это размер обуви или трусов?
какой то маленький |
|
| Вернуться к началу |
|
Сплюшка
Зарегистрирован: 04.06.2006
Сообщения: 7531
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 9:16 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Gosha писал(а): |
| Сплюшка писал(а): |
| фотки покажи)) |
Сегодня на телефон |
ух ты действительно сильно похудел)) красава! |
|
| Вернуться к началу |
|
ravil_m
Зарегистрирован: 18.09.2003
Сообщения: 8802
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 10:18 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Рыбожоров писал(а): |
38 - это размер обуви или трусов?
какой то маленький |
Букс, хреново ж ты перед Западом преклоняешься.
срочно учить размеры.
тем не менее, канадос не гигант, патриоты наши явно крупнее
а Гоша молодец, надо ж сколько лет к этому шел |
|
| Вернуться к началу |
|
Touko Kelo
Зарегистрирован: 15.04.2014
Сообщения: 1500
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Июн 02, 2014 10:21 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| ravil_m писал(а): |
| Рыбожоров писал(а): |
38 - это размер обуви или трусов?
какой то маленький |
Букс, хреново ж ты перед Западом преклоняешься.
срочно учить размеры.
тем не менее, канадос не гигант, патриоты наши явно крупнее
а Гоша молодец, надо ж сколько лет к этому шел |
Тезка наверно молодец) мне не с чем сравнивать
а вот перед Западом я не преклоняюсь) как и перед востоком югом и севером) я равноудален и подвешен между |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
|
Вебкамеры
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
