ГЛЦ России Бронирование жилья   Вебкамеры  Состояние трасс Поиск попутчика |  НеДома.ру
 !!! Правила ПоискПоиск ПользователиПользователи ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ПрофильПрофиль Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения ВходВход

Даем FRISBEE в УФУ

 RSS-поток ветки «Даем FRISBEE в УФУ»

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Общий
Автор Сообщение
Айрат_ufa



Зарегистрирован: 03.02.2006
Сообщения: 3
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Пт Фев 03, 2006 4:31 pm    Заголовок сообщения: Даем FRISBEE в УФУ Ответить с цитатой

Набираю команду из 10~14 человек для игра во фризби. Все об этой игре на сайте www.rfdf.ru. Пишите так же на мой ящик frisbee_ufa@mail.ru
Вернуться к началу
snowtata



Зарегистрирован: 09.11.2004
Сообщения: 1930
Откуда: г.Уфа

СообщениеДобавлено: Пт Фев 03, 2006 4:53 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чел - явный экстремал!
Зимой в фрисби?
Вернуться к началу
Oswald



Зарегистрирован: 21.04.2003
Сообщения: 10092

СообщениеДобавлено: Пт Фев 03, 2006 4:57 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а че - у девушек неплохо прыгать должно получиться... Smile главное одежду пообтянутее

Smile))
загнался я чета..весна чтоли скокро Wink))
Вернуться к началу
Айрат_ufa



Зарегистрирован: 03.02.2006
Сообщения: 3
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Пт Фев 03, 2006 5:11 pm    Заголовок сообщения: Даем FRISBEE в УФУ Ответить с цитатой

Я собирался на зиму и весну спорт зал снимать(хотябы школьный, ориентируясь на финансы), а летом на берегу(солнце , девушки , пиво и т.д.).
Вернуться к началу
Атлет Хабирьянов



Зарегистрирован: 20.04.2005
Сообщения: 1593
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вс Фев 05, 2006 6:16 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Могу помочь со спортзалом, пиши на мыло или звони
Вернуться к началу
Айрат_ufa



Зарегистрирован: 03.02.2006
Сообщения: 3
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Чт Фев 09, 2006 6:37 pm    Заголовок сообщения: Даем FRISBEE в УФУ Ответить с цитатой

Как научиться крутить (вращать) диск на пальце

Задача: научиться вращать диск DISCRAFT ULTRASTAR на ногте указательного пальца правой(левой) руки, уметь раскручивать его.

Решение.

1 Надо запастись терпеньем, временем и тремя дисками.

1.1 Время. У меня ушло около года.
Терпенье. Зависимость результатов (мастерства) от времени (как и большинство зависимостей в природе и технике) экспоненциальная. Сначала около 90% времени вообще никаких результатов не будет. Потом до мозжечка медленно но дойдёт, что от него хотят и иногда удастся сделать на несколько оборотов больше чем обычно. И в конце за две недели при каждодневных тренировках получится раскручивать и крутить диск.

2 Упражнения

2.1 Поставьте подушечку указательного пальца в центр диска и постарайтесь, чтобы он не упал.

2.2 Сделайте в центре диска небольшое углубление диаметром 3-5 мм (лезвием, аккуратно) и поместив в него ноготь указательного пальца правой(левой) руки раскрутите диск левой(правой) рукой. При таком способе вращать тарелку пальцем нельзя, но она всё-таки будет вращаться на вашем ногте некоторое время!

2.3 Научитесь удерживать на подушечке пальца и ногте вращающийся диск (без углубления) некоторое время.


2.4 Раскручивание диска
Возьмите клейкое вещество которое обладает свойством при застывании принимать твердую форму(клей, лак для ногтей и т.д.) и обведите круг этим клейким веществом на диске от центра (оси) вращения радиусом 15 мм тонким слоем, с маленькой каплей этого вещества в центре диска. Дождитесь застывания клейкого вещества.

Пробуем вращать диск на подушечке пальца правой(левой) руки, не выходя за границы круга, а при вращении диск стараемся удерживать подушечкой пальца в центре, помеченной маленькой каплей клейкого вещества. Трение подушечки о тарелку довольно большое. Если уверенно вращаете и удерживаете вращающий диск то переходим на следующий уровень.

2.5 Следующий уровень
Самый трудный этап. Возьмем третий диск(без углублений, и обведенного круга с точкой в центре диска). Сначала надо попробовать вращать на подушечке пальца, затем на ногте. Трение подушечки о тарелку довольно большое, а о ноготь- малое, это и затрудняет контроль за движением.

Вращение диска делится на несколько периодов:
1) Придание диску движения левой(правой) рукой при этом ноготь (палец) находится в центре
2) Удержание диска в таком положении некоторое время до достижения им скорости при которой можно начинать его вращать
3) Передвижение ногтя на некоторое расстояние от центра (оси) вращения (5-15 мм) производиться резким движением руки в направлении от себя, это перемещение может произойти самопроизвольно, можно подождать, когда тарелка сама сдвинется.
4) Раскручивание диска. В этом упражнении спортивный снаряд колеблется в вертикальном направлении. Раскручивание возможно, когда ноготь находится не в центре. Палец (ноготь) толкает диск в точке касания в направлении вектора, который получается из суммы двух векторов: один направлен от точки контакта ногтя к центру диска, это усилие не даёт диску соскользнуть с пальца, другой вектор (сила) собственно и заставляет вращаться тарелку она направлена от точки контакта ногтя по касательной направления вращения диска. Чем ниже скорость вращения снаряда, тем больше его наклон относительно горизонтальной плоскости и тем больше зелёный вектор. Скорость вращательного движения пальца должна быть чуть больше скорости вращения диска. При увеличении скорости вращения точка касания перемещается (СОПРОМАТ:ТОЧКА НЕ МОЖЕТ ПЕРЕМЕЩАТЬСЯ!) область контакта перемещается ближе к центру. Область контакта перегибающегося ногтя с поверхностью диска представляет собой овал.
5) При достижении приемлемой скорости надо вернуть ноготь в центр резким небольшим движением.
Вернуться к началу
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Общий Часовой пояс: GMT + 6
Страница 1 из 1

 



rax.ru
Powered by phpBB
Rambler's Top100