|
|
| Автор |
Сообщение |
Меркурий
Зарегистрирован: 15.02.2005
Сообщения: 30
Откуда: Уфа
|
 Добавлено: Пн Дек 05, 2005 12:44 pm Заголовок сообщения: Не удобства во время катания на лыжах |
 |
|
| Во время катания на лыжах через 15-20 минут начинает болеть стопа обеих ног, посоветуйте что можно поделать. |
|
| Вернуться к началу |
|
Doors
Зарегистрирован: 07.04.2005
Сообщения: 1664
Откуда: Космополит
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 12:50 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Скорее всего колодка ботинка узковата... попробуй термоформировку...
если не поможет - либо к бутфитеру, либо в магаз за новыми ботами...
если в ботинке есть регулировка подъема стопы, попробуй поэксперементируй с ней - в некоторых случаях помогает... |
|
| Вернуться к началу |
|
Sirius
Forum's Admin
Зарегистрирован: 29.04.2003
Сообщения: 1424
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 1:09 pm Заголовок сообщения: |
|
|
ИМХО
Ботинки поначалу застегивать не сильно надо.
Ноги ломит от резкой смены режима работы, непривычно по началу сезона, и от недостатка кровоснабжения...
У меня тоже ломит, я ботики понормальному застегиваю минут через 30, поле катания. |
|
| Вернуться к началу |
|
freerider
Site Admin
Зарегистрирован: 16.04.2003
Сообщения: 8828
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 1:13 pm Заголовок сообщения: Re: Не удобства во время катания на лыжах |
|
|
| Меркурий писал(а): |
| Во время катания на лыжах через 15-20 минут начинает болеть стопа обеих ног, посоветуйте что можно поделать. |
а какого рода боль?
вообще похоже на узкую колодку - получается, что во время катания нагрузка на ступню не только сверху, но и с боков
вот она и начинает болеть |
|
| Вернуться к началу |
|
Меркурий
Зарегистрирован: 15.02.2005
Сообщения: 30
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 1:19 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| а что можно сделать если узкая колодка? |
|
| Вернуться к началу |
|
Gosha
Зарегистрирован: 07.12.2004
Сообщения: 13744
Откуда: Самара
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 1:26 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Вот у меня при катание одну ногу ломит это что? ноги разные  |
|
| Вернуться к началу |
|
Меркурий
Зарегистрирован: 15.02.2005
Сообщения: 30
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 1:31 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| тебе больше повезло |
|
| Вернуться к началу |
|
kkv
Зарегистрирован: 22.04.2003
Сообщения: 19087
Откуда: Москва-Уфа
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 1:37 pm Заголовок сообщения: Re: Не удобства во время катания на лыжах |
|
|
| Меркурий писал(а): |
| Во время катания на лыжах через 15-20 минут начинает болеть стопа обеих ног, посоветуйте что можно поделать. |
Абсолютно та же фигня. Колодка не влияет. Думаю что это особенность организьма. Когда катался на лыжах после первых двух спусков расстегивал ботинок, снимал лыжи и пропускал 1 подъем на лавочке. Потом застегивал, все проходило. Сейчас на борде примерно та же фигня, через 10-15 минут начинает болет стопа. Если в этот момент снять борд и дать передохнуть 5 минут, то потом можно долго кататься. А вообще надо офп заниматься, развивать мышцы стопы.
То что у меня дело не в колодке - 100%, г/л ботинки раздолбаны сильно, там даже затянуть толком не получается, а эффект такой есть. |
|
| Вернуться к началу |
|
Меркурий
Зарегистрирован: 15.02.2005
Сообщения: 30
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 1:45 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| вот такой-же у меня случай, после двух спусков снимаю ботинки даю минут пять отдохнуть и сново на гору |
|
| Вернуться к началу |
|
xt3
Зарегистрирован: 28.07.2003
Сообщения: 19895
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Дек 05, 2005 1:50 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| привыкнешь |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Вебкамеры
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
