ГЛЦ России Бронирование жилья   Вебкамеры  Состояние трасс Поиск попутчика |  НеДома.ру
 !!! Правила ПоискПоиск ПользователиПользователи ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ПрофильПрофиль Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения ВходВход

ктонить изотонические напитки употребляет?

 RSS-поток ветки «ктонить изотонические напитки употребляет?»
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Общий
Автор Сообщение
VIC



Зарегистрирован: 14.10.2004
Сообщения: 9209
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 12:08 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Дим, одно дело когда организм приспосабливается к жаре, потоотделение уменьшается и 1,5 литров воды хватает чтобы компенсировать потоотделение- при 1,5 литрах/день думаю потери солей не происходит
другое дело когда ты весь день на жаре физически вкалывашь (а катать дх при жаре в 30 градусов, в полной экипировке- не прогулка по берегу моря с тени пальм)-то пот с тебя льется просто- вот тут без большого количества питья просто никак
к тому же катать ездим пару выходных в месяц всего, и организм не настраивается постоянно на такой режим работы, в отличии от твоей долговременной службы при постоянно высокой температуре
Вернуться к началу
VIC



Зарегистрирован: 14.10.2004
Сообщения: 9209
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 12:11 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Владлен писал(а):

у регидрона убираем из расчета глюкозу 10г,

а ее нинада убирать
это очень хорошо что она есть- даже просто раствор глюкозы может быть изотоником
как я понял дело не только в том чтобы в изотонике была соль, а в плотности раствора который ты заливаешь в себя- чтобы не менялось внутриклеточное давление
вон паверейд тот же- там декстроза и мальтодекстрин в составе- никаких солей ваще нет
Вернуться к началу
DVG



Зарегистрирован: 06.04.2009
Сообщения: 4607
Откуда: Уфа, Черняга

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 12:13 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

VIC писал(а):
другое дело когда ты весь день на жаре физически вкалывашь
Ага. Армия - ахуительный вид отдыха. Если чего-нибудь не копаешь, то значит тащишь на себе - каску, броник, автомат, подсумок, вещмешок со всякой хренью, и еще выстрелы для гранатомета. Килограмм 50 в сумме. Не под пальмами, а по горам. И не в кроссовках, а в кирзачах или берцах. Писец прогулочка под пальмами получается.
Владлен писал(а):
DVG а с почками проблем не было потом?
Не слышал про такое. С печенью и жевально-сральным аппаратом были - но это проблемы инфекционные.

Сухая верблюжья колючка ничего особого в себе не содержит. Вода просто слегка желтеет и на вкус напоминает чай заваренный по шестому кругу. Smile
Вернуться к началу
Владлен



Зарегистрирован: 08.03.2005
Сообщения: 3213
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 12:23 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

глюкоза это типа сахарид, а не соль, она рН повышает раствора насколько я помню.
и действует по другому, как быстро сгораемое топливо.
а соли воду в организме связывают
Вернуться к началу
_t_



Зарегистрирован: 23.03.2004
Сообщения: 9023

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 12:31 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

DVG писал(а):
Ни о каком обезвоживании, обессоливании и т.п. никто тогда не слышал, поэтому и не заморачивались. Организм достаточно быстро приспосабливается ко всему. Через полгода и не потеешь практически.

Во-первых полгода то на банном не проживешь...
А во-вторых - там во время спуска организм работает близко к предельному режиму, и соотвественно тепловыделение у него огого какое.
Вернуться к началу
freerider
Site Admin


Зарегистрирован: 16.04.2003
Сообщения: 8828
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 12:51 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

2DVG: где именно служил?
поди там климат просто другой (влажность низкая) и жара воспринимается по-другому
Вернуться к началу
VIC



Зарегистрирован: 14.10.2004
Сообщения: 9209
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 1:10 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

DVG писал(а):
Ага. Армия - ахуительный вид отдыха. Если чего-нибудь не копаешь, то значит тащишь на себе - каску, броник, автомат, подсумок, вещмешок со всякой хренью, и еще выстрелы для гранатомета. Килограмм 50 в сумме. Не под пальмами, а по горам. И не в кроссовках, а в кирзачах или берцах. Писец прогулочка под пальмами получается.

пля
я не сравнивал катание на байке с армией тваей- ясен куй что ты там не в гамаке валялся, хотя хз- служба разная бывает Smile
мож ты катание в горах на велеке представляешь себе как увеселительную прогулку
Вернуться к началу
DVG



Зарегистрирован: 06.04.2009
Сообщения: 4607
Откуда: Уфа, Черняга

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 1:40 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

freerider писал(а):
2DVG: где именно служил?
Недалеко от Кушки. Ога, жара воспринимается по другому. Здесь про такую и не слышал до армии. Первое впечатление было, что оказался в сауне. Smile

VIC писал(а):
мож ты катание в горах на велеке представляешь себе как увеселительную прогулку
Ясен пень - катание на велике - очень тяжелая и нужная работа. Smile
Вернуться к началу
Сплюшка



Зарегистрирован: 04.06.2006
Сообщения: 7531
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 2:13 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вик, а как ты при такой физической нагрузке скажем так не очень худенький?))
я б сушеной воблой стала))
Вернуться к началу
VIC



Зарегистрирован: 14.10.2004
Сообщения: 9209
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2009 2:27 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сплюшка писал(а):
Вик, а как ты при такой физической нагрузке скажем так не очень худенький?))
я б сушеной воблой стала))

а я все потери быстро восполняю Very Happy
Вернуться к началу
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Общий Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Страница 3 из 4

 



rax.ru
Powered by phpBB
Rambler's Top100