ГЛЦ России Бронирование жилья   Вебкамеры  Состояние трасс Поиск попутчика |  НеДома.ру
 !!! Правила ПоискПоиск ПользователиПользователи ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ПрофильПрофиль Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения ВходВход

Бег на длинные дистанции.

 RSS-поток ветки «Бег на длинные дистанции.»
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 29, 30, 31  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Общий
Автор Сообщение
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Чт Апр 30, 2020 10:47 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У нас разрешили бегать.
Вернуться к началу
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Вт Июн 09, 2020 11:31 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

180 км.
https://realnoevremya.ru/news/176962-sportsmen-probezhal-180-km-iz-neftekamska-v-naberezhnye-chelny
Вернуться к началу
Аминев



Зарегистрирован: 29.09.2011
Сообщения: 4747
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 09, 2020 3:28 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Шайхулмарданов Азат. писал(а):
180 км.
https://realnoevremya.ru/news/176962-sportsmen-probezhal-180-km-iz-neftekamska-v-naberezhnye-chelny


мдя. я разово в жизни прошел за ночь и утро 45 км. в конце шел на автопилоте. а тут терминатор какой то
Вернуться к началу
ErnestF



Зарегистрирован: 21.04.2003
Сообщения: 8485
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 09, 2020 4:18 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Рамиль 45 по пересеченке или асфальтовой дороге ?
Вернуться к началу
Аминев



Зарегистрирован: 29.09.2011
Сообщения: 4747
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Вт Июн 09, 2020 6:40 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

асфальта тогда там точно не было. это я пешком с белебея до аслы-куля протопал. грейдер, поля.
хорошо что в кроссовках был, коллеги по несчастью некоторые были в сандалиях Very Happy
Вернуться к началу
-aleex-



Зарегистрирован: 13.03.2007
Сообщения: 1763
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Чт Июн 11, 2020 12:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Шайхулмарданов Азат. писал(а):
180 км.
https://realnoevremya.ru/news/176962-sportsmen-probezhal-180-km-iz-neftekamska-v-naberezhnye-chelny


Занудно по равнине Smile
Вернуться к началу
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Чт Июн 11, 2020 4:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

-aleex- писал(а):
Шайхулмарданов Азат. писал(а):
180 км.
https://realnoevremya.ru/news/176962-sportsmen-probezhal-180-km-iz-neftekamska-v-naberezhnye-chelny


Занудно по равнине Smile


Согласен Very Happy
Вернуться к началу
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Вс Июн 14, 2020 6:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вопрос знатокам.

Через сколько км пробега беговые кроссовки теряют свои аммортизационные качества ?
Вернуться к началу
ErnestF



Зарегистрирован: 21.04.2003
Сообщения: 8485
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Пн Июн 15, 2020 12:08 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Точного ответа никто не даст.

от 400 до 700 км средняя температура по больнице

Но.. например ты очень легкий и приземляешься на среднюю часть стопы
амортизация проживет дольше

Или наеборот тяжелый и приземление идет ближе к пятке амортизация умрет раньше .

Послушай бородатого доктора на этом видео .. и потом переходи на его канал
Куча познавательного про травмы и состояние ног..
https://www.youtube.com/watch?v=l5UEyjlYCuQ
Вернуться к началу
Шайхулмарданов Азат.



Зарегистрирован: 17.08.2012
Сообщения: 5269
Откуда: набережные челны

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2020 1:12 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Асиксы 835 км . Пора обновлять.
Вернуться к началу
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Общий Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 29, 30, 31  След.
Страница 20 из 31

 



rax.ru
Powered by phpBB
Rambler's Top100