Правильное питание

[xt3]

2 Trike

из приведенной тобой статьи
/«Зарядка» для слона
Сто килограммов еды. Морковь, капуста, свекла и буханки хлеба. /

ктож слонам в джунглях хлеб печет? или они в магазин ходят?
или они там без хлеба в джунглях все слабые и больные?

а гибончики как без творога бедные?

ты знаешь что в природе, ожирением страдают только люди, и животные которых они приручили, то есть которых они кормят?


по поводу питания хищников давай не будем говорить.
скажу только что по "культуре" показывали и рассказывали, тигр сначала жрет желудок с переваренной растительной пищей, потом все мягкое, потом уже жесткое.
про ливер я загнул , но все равно не сравнивай человека с тигром, все-таки мы сильно разные.

про яблоко.
во вторых с утра в человеке еще много нерастраченных ночью калорий. поэтому и есть не хочеться.
так что зачем мне хлеб с сыром, когда я могу съесть яблоко.
оно освежает рот, вкусное, свежее и полезное.
(надеюсь ты не скажешь что яблоки вредные?)



про раздельное питание я лучше процитирую.
http://www.nedug.ru/library/doc.aspx?item=34072

/
Правильное сочетание продуктов. Еще в 1897 году великий русский физиолог И. П. Павлов установил, что на разные продукты выделяются разные пищеварительные соки. Несколько позже А. М. Уголев доказал, что от типа питания зависят активность и количество ферментов, переваривающих белки, углеводы и жиры. При одновременном употреблении продуктов, требующих разных пищеварительных соков, они мешают друг другу перевариваться.

Например, в результате одновременного употребления мяса, перевариваемого ферментами, работающими в кислой среде, и картошки, требующей ферментов, работающих в щелочной среде, происходит нейтрализация активности этих ферментов. Пищеварение нарушается, требуются дополнительные количества пищеварительных соков, организм перенапрягается. Вот почему при одновременном употреблении несочетаемых друг с другом продуктов пищеварительная система и организм в целом быстро истощаются.

Категорически несовместимы продукты, содержащие животные и растительные белки (мясо, рыба, яйца, творог, сыр, молоко и кисломолочные продукты, сухая фасоль, бобы, чечевица, горох, орехи, семечки, грибы), с продуктами, содержащими крахмалы и углеводы (картофель, крупы, хлеб и мучные изделия, сахар и все продукты, содержащие сахар: торты, пирожные, варенье, мед, фрукты).

Идеальным считается сочетание продуктов, содержащих животные белки, с зеленью и овощами, так как они способствуют хорошему перевариванию белков и удалению ядовитых соединений. Однако, например, цветная капуста, зеленый горошек, баклажаны, поздняя тыква и поздние кабачки несовместимы с фруктами. Плохо сочетаются они и с животными белками.

Разные белки тоже плохо сочетаются между собой, поскольку каждый из них имеет свои нюансы в переваривании и они мешают друг другу. Очень плохие сочетания — каша с молоком и кефир с хлебом.

Фрукты лучше всего есть отдельно от других продуктов: либо за 30 минут до, либо через 3–4 часа после еды. Фрукты делятся на 3 группы — сладкие, кислые и полусладкие — и тоже не всегда сочетаются друг с другом. Лучше всего сочетаются между собой представители одной и той же группы. Сладкие фрукты плохо сочетаются с кислыми, зато полусладкие хорошо сочетаются и с теми, и с другими.

Персики, дыни, чернику, виноград, голубику не рекомендуется сочетать ни с чем. Иногда в качестве исключения допустимо сочетание творога, сыра, кисломолочных продуктов, орехов и семечек с фруктами. Например, можно есть ягоды со сметаной, но без сахара.

Допустимо сочетание белков с жирами, причем животные белки лучше сочетать с животными жирами, а растительные белки можно сочетать с любыми жирами. Поскольку жиры замедляют пищеварение, желательно добавлять к жирным блюдам овощи и зелень.
/


может здесь что-то не правильно написано?

[Gosha]

xt3 ты зануда.

[_t_]

[Сплюшка]

[Nikitos]

Ух, скока тут интересного нафлудили!
Читаю журнал "Химия и жизнь", там цикл статей про жрачку кандидата биологических наук Р.С.Минвалеева. Одну из статей нашел в электронном виде, выложил сюда. Оч хорошо написано.

[xt3]

уф-ала. спорить бесполезно. =)

свою точку зрения о мясе я высказал отвечая сплюшке почему я его ем.

по поводу остального. что ты скажешь на то, что только в много свежих овощах и фруктах есть необходимая нам клетчатка?

или тоже скажешь бред?
=))

[_t_]

[Galochka]

Херасе... И это я-то считала что рассказывая про мясоперерабатывающий завод я флудила!!!!!! Слишком самокритична))) Чес-слово не ожидала такого за выходные! РЕБЯТА!!! АУ!!! Мыж про походы говорили! И тушенку в походах!!! Агрессивные какие-то...

[xt3]

[xt3]