Неудачное падение -> травма колена

Vasya

BREG X2K Unlimited
Вот такой девайс говорят на горе выручает.

mararat1

Что значить просто прийти на прием?
прийти без записи к врачу - лучший способ выразить свое неуважение...

Alexeipost

2 mararat1
Пробовали записаться на прием к врачу? Это в лучшем случае через две недели! А уж к Ерофеевой на платный прием записывали с 8 до 9 утра один день в неделю и на две недели вперед. Причем телефон постоянно занят, а в 8:30 уже мест нет.
Так что катайтесь аккуратно. Лучше кататься с головой, а не с такими девайсами BREG X2K Unlimited!

tehnik

Замечание безусловно справедливое, но ситуации разные и не у всех окружающих она (в смысле голова) присутствует. 3 года катаюсь в изделии ORTO PROFESSIONAL отечественного производства. У них масса всяких ограничителей суставов со своими функциями. Единственный минус: под неопреном нога все-таки потеет.

mararat1

чем лучше врач, тем трудней к нему попасть

PhD

uka

В году этак 2004 ( точно не помню) неудачно упал на спину в Аджигардаке, ногу завинтило--в итоге травма колена. В травмпункте откачали из него с полстакана крови, врач сказал что надрыв связок. К профессиональным ортопедам не ходил, ибо при нашем нынешнем медицинском "образовании" считаю это глупой затеей.
Недели три ходил с "зафиксированной" ногой, после снятия фиксатора колено вообще не сгибалось. Стал разрабатывать, парил в бане, ходил в бассейн и бегал.
Бегать продолжаю и по сей день ( а вообще это мое хобби на протяжении уже 28 лет).В итоге уже и не помню, какое колено--левое или правое--травмировал. Не реагирует даже на погоду, хотя мне говорили что при смене будет болеть. Не болит. Аналогичная ситуации с былым переломом ключицы и ребер. Физические нагрузки и здесь выручили.

Umg

uka

Играл пару раз. Ничего не болело. Наверное, нагрузки оказывают благоприятное воздействие.
За неделю на беговой дорожке "наматываю" порядка 25 км, летом это усугубляется пересеченкой ( от Сипайлово до трамплина, а иногда и до ВДНХ). Ничего лучше бега для здоровья я не вижу. Бегать начал по необходимости. В 25 лет после сильнейшего нервного потрясения мне поставили диагноз " псориаз". Некрасивая ,хотя и не заразная болячка. Бег и холодные обливания помогли мне преодолеть эту неизлечимую болезнь ( кстати, Рокфеллер тоже ею болел и даже назначил 1 000 000 долларов тому, кто сможет найти способ ее лечения). Я вроде вылечился, но как это доказать--не знаю.
ПыСы. Только что вернулся из КоролевФитнес, пробежал чуть больше 7 км. Мышцы болят, но так приятно их чувствовать.

Vasya

Много раз слышал, не от теоретиков, что бегать очень вредно для коленей, лучше ходьба.