Неудачное падение -> травма колена

[Alexeipost]

Вредно-полезно-вредно.
Мало двигаться вредно-достаточно двигаться полезно-много двигаться вредно.
Во всем нужна золотая середина.
В 2005 году надорвал мениск. Месяц в гипсе, потом разработка колена. Все было нормально. Беспокойств не вызывало. Потом уже в 2011 году надрыв связок. Вот тут уже хуже. С футболом пришлось завязать. Да и в остальных видах спорта уже не так быстро катаюсь или бегаю или высоко прыгаю.

[sonyachainuk]

У меня очень похожая ситуация, один доктор сказал, что нужно делать операцию, но я не согласился. Решил сходить к другому врачу, этот врач сказал, что можно попробовать восстановить коленом без операции. Посоветовал беречь колено, не давать нагрузку на него, поделать массаж, витамины попить для восстановления коленного сустава. В инете полно инфы, порывшись я нашёл бад Энджой нт https://visionzakaz.ru/dlya-sustavov.html. Мне очень понравился состав там есть Глюкозамин, Хондроитин, MСM и Экстракт бамбука, кстати тут подробнее об этом экстракте http://hnb.com.ua/articles/s-zdorovie-bambuk-3337. Каждый год пропиваю курс Энджой нт по три месяца. И вот уже прошло 4 года без операции.

[Alexeipost]

Реклама детектед