Как похудеть?

[БАЛТИКА СПБ]

Друзья подарили бетономешалку, с 28 апреля минус 20 кг!) Нужно больше шавалиться!)

[Шурале56]

Без бетономешалки было бы -40кг )))

[Юный Хантер]

[БАЛТИКА СПБ]

[Lima]

Периодически сажусь на быструю диету, что бы сбросить несколько кг и устроить встряску организму. Вот примеры таких диет http://evehealth.ru/samye-yeffektivnye-prostye-i-bystrye-diety/ после них чувствуешь себя как-то бодрее. И соблюдать подобную диету не так уж и сложно.

[alina_malina]

Я мало кушаю но часто похудела с 60-до 50 кг

[С.С.]

[Gosha]

Было 106, сбросил до 78. Сейчас чуток набрал, но пузо не висит.
85 сейчас.

[ErnestF]

Был 110 в августе 2014
сейчас 92-91 .. потихоньку иду вниз .. к НГ хочу быть меньше 90

Как? меньше жрать )))
в

[С.С.]