|
|
| Автор |
Сообщение |
Pospelov
Зарегистрирован: 20.03.2006
Сообщения: 3989
Откуда: Уфа
|
 Добавлено: Вт Июл 04, 2006 12:55 pm Заголовок сообщения: |
 |
|
а если серьезно
грузит на полной нагрузке, как мне показалось, именно те группы мышиц и связки которые задействованы при катании на борде |
|
| Вернуться к началу |
|
xt3
Зарегистрирован: 28.07.2003
Сообщения: 19895
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Вт Июл 04, 2006 1:06 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| FISHERRRR писал(а): |
| xt3 писал(а): |
что надо тренировать летом??? чтобы делать так зимой
НАВЕРНО ЯЙЦА |
Это надо с лета с ЖОПОЙ договариваться  ))))) |
ЛООООООЛ!!  
надо с лета сфинктор укреплять ))))))))))))))))))))))) |
|
| Вернуться к началу |
|
Maxi
Зарегистрирован: 26.01.2006
Сообщения: 11254
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Вт Июл 04, 2006 1:38 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Черёмухой запасайтесь! :mrgreen: |
|
| Вернуться к началу |
|
Edward
Зарегистрирован: 22.12.2005
Сообщения: 23
Откуда: Казань
|
| Добавлено: Вт Июл 04, 2006 3:48 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| xt3 писал(а): |
| FISHERRRR писал(а): |
| xt3 писал(а): |
что надо тренировать летом??? чтобы делать так зимой
НАВЕРНО ЯЙЦА |
Это надо с лета с ЖОПОЙ договариваться ))))) |
ЛООООООЛ!!
надо с лета сфинктор укреплять ))))))))))))))))))))))) |
Угу. И с башкой поссориться.... |
|
| Вернуться к началу |
|
strust
Зарегистрирован: 06.12.2005
Сообщения: 581
Откуда: White House
|
| Добавлено: Чт Июл 06, 2006 5:07 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Очень хорошие нагрузки получаю при катании на водных лыжах. После первого раза даже ноги подкашивались. А еще неплох параплан |
|
| Вернуться к началу |
|
Edward
Зарегистрирован: 22.12.2005
Сообщения: 23
Откуда: Казань
|
| Добавлено: Чт Июл 06, 2006 7:10 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| strust писал(а): |
| Очень хорошие нагрузки получаю при катании на водных лыжах. После первого раза даже ноги подкашивались. А еще неплох параплан |
Это когда его обратно в гору тащить? |
|
| Вернуться к началу |
|
strust
Зарегистрирован: 06.12.2005
Сообщения: 581
Откуда: White House
|
| Добавлено: Пт Июл 07, 2006 1:49 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Edward писал(а): |
| strust писал(а): |
| Очень хорошие нагрузки получаю при катании на водных лыжах. После первого раза даже ноги подкашивались. А еще неплох параплан |
Это когда его обратно в гору тащить? |
Да. И это стоит того  |
|
| Вернуться к началу |
|
kacTeP
Гость
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 3:34 am Заголовок сообщения: |
|
|
| мое мнение - упражнения а ля подняться по ступенькам, пробежаться от подъезда до машины, спуститься вниз по дуге естесственно, повышают физ. подготовку. Но она настолько ничтожна, что ей можно легко пренебречь, если называть тему "подготовка к сезону". Для того, чтобы стать более сильным (подготовленным) необходимо _преодолевать_ и выходить за те рамки и результаты, которые уже достигнуты. Т.е. работать над собой и терпеть. |
|
| Вернуться к началу |
|
Pospelov
Зарегистрирован: 20.03.2006
Сообщения: 3989
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Пн Авг 14, 2006 11:27 am Заголовок сообщения: |
|
|
67 км на велике Медведерово - Уфа
жопа стала луженая
и я заметил на велике положение примерно как в сноубордич стойке
спина в статике качается охуеть |
|
| Вернуться к началу |
|
Кузьмин
Зарегистрирован: 09.01.2005
Сообщения: 23439
Откуда: Уфа
|
| Добавлено: Вт Авг 15, 2006 10:26 am Заголовок сообщения: |
|
|
Явно недавно с великом познакомился
Фигня все это. Все равно, что для ебли прикладные виды спорта придумывать. Чтобы хорошо кататься, надо МНОГО кататься. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Вебкамеры
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
